素振り効果的

ソフトテニスで素振りを効果的にする3つの方法とは・・・

素振りはソフトテニスには避けられない練習です。あなたは効果的な素振りって考えたことはありますか！？今回は誰にでもすぐできる素振りですがより効果的な練習になるように3つの方法を紹介します。