スキルアップ ソフトテニスで肩甲骨とヘッドスピードは密室な関係にある!? あなたはソフトテニスで肩甲骨を意識していますか? 肩甲骨をうまく使えばラケットのヘッドスピードにも効果があるのです。 今回はその肩甲骨の効果や使い方について紹介しようと思います。 2019.12.01 スキルアップ