ソフトテニスのロブ戦術は効果あるの!?そもそもロブとは・・・

【PR】このサイトではアフィリエイト広告を利用しています。

 

ソフトテニス上級者必須の武器 ロブ戦術!!

正直、試合はフォアハンドとバックハンドがしっかり打てれば成立します。でも、もしあなたが上級者を目指しているのなら話は違ってきます。

今回のロブ戦術を試合に取り入れれば流れを一気に変える力があるのです。実際、私もこのロブ戦術でいい思いをした経験は現在も鮮明に脳裏に焼き付いています。日々の練習、試合の展開に新たな武器が欲しいと思っている上級者思考のあなたにはきっと役に立つと思いますよ。

ソフトテニスのロブとは!?メリット・デメリットは!?

ソフトテニスにおいてロブとは・・・簡単にいうと
相手の前衛の上を超えるような高いボールを打つことになります。
またロブの高さによって大ロブ、中ロブなどと呼ばれることもあります。
ではロブを試合に取り入れるメリット・デメリットを考えてみます。

ロブのメリット
  • 自分のペースに試合を戻すことができる
  • 相手の陣形を崩すことができる
  • ロブを使うことで相手のミスを誘える
  • 自分が調子悪い日でもロブだとムラが少ない
  • 中ロブはかなりの戦力になる
ロブのデメリット
  • 見た目が地味に見える
  • コースを間違えるとチャンスボールになる
  • 強風の時は風の抵抗を受けやすい
  • ロブは逃げのイメージが強い
  • 積極的練習をしない人が多い

ざっとメリット、デメリットはこんな感じです。

ロブのイメージはソフトテニス初心者ほど悪い傾向にあると思います。どちらかというとロブは玄人好みでもあります。でも実際に使いこなせると試合の幅がグンと広がりますし大きな視野で試合を見れるようになります。

ソフトテニスのロブ戦術は組み立てるべきである!?

ソフトテニスで1勝でも多く勝ちにこだわるなら今回のロブ戦術は是非ともマスターしたいものです。
そのくらいロブは費用対効果が高い攻撃と守りでもあるのです。

具体的には、攻めの中ロブと守りの大ロブを使いこなすことになります。
中ロブに関してはできるだけ早く打つのが更に攻撃力がアップします。
そしてフォアハンド、バックハンドでも打てるようなるとあなたの勝率は必ずアップします。

中ロブが決まればそれだけで得点に繋がる可能性があるので普段からクロス、逆クロス、ストレートなどに中ロブが打てるように練習しましょう!


守りの大ロブに関しては、自分たちの陣形を整える感じの使い方が多いですが2,3回と大ロブで相手の後衛を走らせることで十分、ミスを誘うこともできます。中ロブ、大ロブの打ち方のコツはできるだけボールとラケットの接点を長くするイメージで打つと回転がかかります。

後、どんなストロークもそうなんですが手打ちにならず、全身を使って振り切るのがコツです。
慣れないうちはオーバーすると思いますがラケットを振り切らず、セーブすると上達が遅くなります。
とにかく数をこなせば力の加減が分かります。

普段の練習メニューでロブがあればいいのですが現実は時間の都合上、できない場合が多いですよね。
なので普段の乱打の時に積極的に練習するのをオススメします。ある程度自分のものになれば、他のストロークほど調子に左右されないので、きっと強い武器になります!!

売れ筋ソフトテニス教材3選

初戦敗退レベルの清明学園をたった2年で大田区優勝。
その後も快挙の連続。
その人物は高橋茂先生。

特に中学ソフトテニスに圧倒的に注目される存在。
*日本ソフトテニス連盟によるソフトテニスランキング(平成26年度)にて教え子が中学男子部門でランキング1位を獲得。

あなたをステップアップしてくれる内容とは・・・

高確率で得点に変えた魔法の攻撃パターン
忘れがちがバランスの重要性
ショートボールが試合を激変させる

など
このDVDで学んだ方は
体の最も効率的な使い方
限られた時間での濃密な練習方法
考えながら学べるソフトテニスの技術

などいろんな声が届いています。

高橋先生の実践に特化した勝利パターンが学べる教材になります。

さらに安心できる豪華2つの特典

特典1 個別メールサポート
特典2 返金保証

>公式サイトはこちら

ソフトテニス上達革命

高校生が皇后杯制覇!
これは67年ぶりの快挙。

この教材はその立役者である野口先生の教材。

高校三冠、インターハイ2連覇、国体2連覇など。
ソフトテニスプレイヤーなら羨ましい実績の数々。

あなたをステップアップしてくれる内容とは・・・

比較映像で簡単に理解できるテイクバック
本当に正しいフォームとその確認方法
自分のミスを極力減らす方法など

このDVDで学んだ方は
心までも強くなった
クラブの練習に取り入れて効果を実感
イメージトレーニングの大事さ

などいろんな声が届いています。

まさに野口先生の45年の集大成の教材になります。

>公式サイトはこちら

ソフトテニスの定説を覆すコーディネーショントレーニング ~手打ちを極める~

コーディネーショントレーニングって知っていますか?

一言で言うとあなたの運動神経をバク上げするトレーニングになります。

具体的には

  • 手や足、用具などを精密に操作する能力
  • 状況に合わせて、素早く動作を切り替える能力
  • 不安定な体勢でもプレーを継続する能力

など全部ソフトテニスには必須のスキルになります。

この教材は手打ちを極めるために10種類の手の動きを学ぶことができます。

過去、あまりない教材なので注目されているのも事実。

コーチのプロフィール
高橋 憲司
長崎国際大学 人間社会学部 国際観光学科 講師
日本スポーツ協会 コーチ3(ソフトテニス)

今まで何をやっても上達しなかった人におすすめ。
きっと初めて気づくことが多い教材になりますよ。

>公式サイトはこちら

ストローク

コメント

タイトルとURLをコピーしました